Витамин D широко известен своим положительным влиянием на здоровье костей, мышц и иммунной функции, но у него также есть ряд других преимуществ, включая профилактику рака.
Новое исследование, опубликованное в журнале Nutrients, предполагает, что этот витамин эффективен в профилактике и лечении рака толстой кишки.
Венгерские исследователи провели мета-анализ 50 предыдущих исследований, в которых участвовали более 1,3 миллиона участников, сосредотачиваясь на потенциальном влиянии витамина D на риск развития рака, иммунитет и воспаление.
"Самое важное открытие заключается в том, что витамин D играет критическую роль в профилактике и лечении рака толстой кишки", — сообщил автор исследования Янош Тамаш Варга, доктор наук, доцент Семмельвейсского университета в Будапеште, в интервью Fox News Digital.
"Наши исследования четко подтверждают сильную корреляцию между уровнями 25-гидроксивитамина D (основной формы витамина D) и результатами при раке".
У пациентов с раком, у которых низкий уровень витамина D, прогноз был менее благоприятным.
Исследователи обнаружили, что витамин D способен снижать воспаление, содействовать гибели раковых клеток, ингибировать рост опухолей и укреплять иммунный ответ.
"Эти механизмы значительно влияют на патофизиологию рака толстой кишки", — отметил Варга.
Помимо профилактики, предоставленные данные также показали, что прием витамина D в виде добавок улучшает выживаемость у пациентов с раком толстой кишки в поздних стадиях, согласно исследованию.
"Результаты указывают на то, что эффект витамина D может зависеть от таких факторов, как дозировка, индивидуальное состояние пациентов и продолжительность лечения", — добавил Варга.
Американское общество по борьбе с раком (ACS) ранее ссылалось на исследования, которые предполагали, что витамин D может снизить риск рака, особенно рака толстой кишки.
"Однако большие исследования не выявили связи между приемом витамина D и снижением риска образования полипов толстой кишки (предраковых образований) или рака", — говорится на сайте ACS.
Одним из важных ограничений исследования является то, что включенные в анализ исследования использовали различные дозировки витамина D и включали пациентов на разных стадиях рака, отметили авторы.
Они призывают к проведению дальнейших исследований для точного определения оптимальной дозировки и "терапевтической эффективности".
Рекомендации для американцев
"На основе наших исследований мы рекомендуем, чтобы люди с высоким риском рака толстой кишки следили за уровнем витамина D и, при необходимости, принимали ежедневные добавки витамина D в дозе от 1000 до 4000 МЕ, особенно для тех, у кого уровень витамина D низкий", — сообщила главный автор исследования доктор Моника Фекете, врач-терапевт Семмельвейсского университета, в интервью Fox News Digital.
"Оптимальную дозировку следует подбирать в зависимости от состояния здоровья и текущего уровня витамина D у конкретного человека".
Исследователи советуют врачам регулярно измерять уровень витамина D и принимать меры по его дополнению как для профилактики, так и для лечения.
"Витамин D играет решающую роль в лечении и профилактике рака толстой кишки, но нужны дальнейшие исследования для определения оптимальной дозировки и конкретной роли генетических факторов", — добавила Фекете.
"Молекулярные механизмы витамина D — такие, как регуляция онкогенов (мутации генов, которые могут привести к раку) и ингибирование прогрессирования опухоли — требуют дальнейшего научного исследования".
Поскольку эффект витамина D тесно связан с состоянием пациента, подчеркнула врач, рекомендации по лечению должны быть персонализированы.
Основным источником витамина D является воздействие ультрафиолетовых (УФ) лучей солнца.
Он также может поступать из пищевых источников, включая жирные рыбы и некоторые виды грибов, согласно ACS.
Также существуют продукты, обогащенные витамином D, включая молоко, апельсиновые соки и злаки, утверждает вышеприведенный источник.
Люди также могут принимать добавки витамина D для повышения его уровня.
"Большинство американцев не получают достаточно витамина D с пищей, и у многих уровень витамина D в крови низок", — сообщает ACS на своем веб-сайте.
"Хотя роль витамина D в снижении риска рака по-прежнему остается активной областью исследований и дебатов, рекомендуется избегать низких уровней витамина D."
Мелисса Руди — старший редактор по здоровью и член команды по образу жизни в Fox News Digital. Подсказки по историям можно отправлять на melissa.rudy@fox.com.
