Медицинский аналитик Fox News доктор Марк Сигел разбирает новаторское исследование Американской академии неврологии, показывающее, что ограничение потребления сахара до двухлетнего возраста может снизить риск развития деменции на 23 процента. Сигел также предупреждает родителей о тревожном росте ежедневного потребления кофеина среди детей и подростков, выделяя такие распространенные источники кофеина, как сладкая выпечка и газировка.
Потребление меньшего количества сахара во время беременности и в первые годы жизни может снизить риск развития деменции десятилетия спустя, согласно новому исследованию.
Исследование, опубликованное в журнале Neurology, показало, что люди, которые подвергались воздействию меньшего количества сахара до рождения и в течение первых одного-двух лет жизни, имели до 23% более низкий риск развития деменции по сравнению с теми, кто родился после того, как сахар снова стал широко доступен.
Исследователи изучили медицинские записи более 64 000 человек в Великобритании, родившихся до и после окончания нормирования сахара после Второй мировой войны в 1953 году.
Люди, которые испытывали более низкое потребление сахара до рождения и в течение первого года жизни, имели на 21% более низкий риск деменции, в то время как те, чье потребление сахара оставалось ограниченным до двухлетнего возраста, имели на 23% более низкий риск, обнаружили исследователи.
Потребление меньшего количества сахара во время беременности и в первые годы жизни может снизить риск развития деменции десятилетия спустя. (iStock)
Исследование также показало, что люди с более низким воздействием сахара в раннем возрасте развивали деменцию в среднем на 2,6 года позже, чем те, кто потреблял больше сахара.
«Наши результаты предполагают, что ограничение сахара на самых ранних этапах жизни может иметь долгосрочные преимущества для здоровья мозга», — заявил в пресс-релизе автор исследования Цзячжэнь Чжэн из Гонконгского университета науки и технологий.
Дариуш Мозаффариан, директор Института еды как лекарства в Университете Тафтса, который не участвовал в исследовании, сказал, что исследование поднимает интересный вопрос, но предостерег от поспешных выводов.
«Я впечатлен креативностью исследователей, собравших информацию за десятилетия, чтобы изучить этот вопрос, но результаты неубедительны», — сказал Мозаффариан Fox News Digital.
Люди, которые испытывали более низкое потребление сахара до рождения и в течение первого года жизни, имели на 21% более низкий риск деменции. (iStock)
Он сказал, что многие другие факторы, вероятно, различались между людьми, родившимися во время и после войны, включая общее питание и потребление калорий, что затрудняет определение того, объясняет ли разницу только сахар.
Тем не менее, Мозаффариан сказал, что более широкая рекомендация для беременных женщин остается прежней.
«В конечном счете, мы знаем из других исследований, что беременные женщины должны потреблять максимально здоровую пищу как для своего собственного здоровья, так и для здоровья своего ребенка», — сказал он Fox News Digital.
Эксперты в области здравоохранения подчеркивают, что беременные женщины должны питаться как можно более здоровой пищей, чтобы поддержать как свое собственное благополучие, так и развитие ребенка. (iStock)
Он рекомендовал сосредоточиться на минимально обработанных продуктах, таких как фрукты, овощи, бобовые, орехи, семена, цельнозерновые продукты, ферментированные молочные продукты и рыба, ограничивая при этом ультра-обработанные продукты с высоким содержанием сахара, крахмала и соли.
Исследователи подчеркнули, что исследование обнаружило лишь связь между потреблением сахара в раннем возрасте и риском деменции и не доказывает, что сокращение сахара напрямую предотвращает заболевание.
Исследователи также отметили ряд ограничений, включая то, что в исследовании использовалось воздействие исторической политики нормирования как показатель индивидуального потребления сахара, и оно не могло исключить влияние других различий между группами.
В результате полученные данные не могут установить прямую причинно-следственную связь между более низким потреблением сахара в раннем возрасте и снижением риска деменции.
Келли МакГрил — ассистент продюсера в отделе образа жизни Fox News Digital.
