Сон имеет решающее значение для работы мозга и долголетия, считает доктор Дэниел Амен, психиатр и владелец клиник Amen Clinics в Калифорнии.
Взрослые, столкнувшиеся с постоянными финансовыми трудностями, показали более низкие когнитивные способности и признаки ускоренного старения мозга в более позднем возрасте, согласно новому исследованию.
Исследователи из Университетского колледжа Лондона изучили 2759 участников из Великобритании, родившихся в 1946 году, из Национального обследования здоровья и развития MRC, как указано в пресс-релизе.
Взрослые, сообщившие о постоянных финансовых трудностях или низком доходе, хуже справлялись с когнитивными тестами, оценивающими вербальную память и скорость обработки информации.
У тех, кто имел постоянно низкий доход, также наблюдалось более слабое здоровье мозга по данным МРТ, которая измеряла маркеры старения, такие как уменьшение объема мозга и увеличение желудочков.
Взрослые, столкнувшиеся с постоянными финансовыми трудностями, показали более низкие когнитивные способности и признаки ускоренного старения мозга в более позднем возрасте, согласно новому исследованию. (iStock)
«[Хотя] мы хорошо знаем, что когнитивный спад связан как с генетическими рисками, так и с неблагоприятным детским опытом, мы очень мало знали о том, что происходит в течение жизни… в частности, о влиянии постоянного финансового стресса на протяжении всей жизни», — сообщил Fox News Digital автор исследования доктор Жак Вельс из Отдела пожизненного здоровья и старения UCL.
«Исследование ясно демонстрирует… что накопление бедности связано с когнитивным спадом. Мы использовали различные показатели финансовых трудностей в течение жизни и различные показатели когнитивного спада, и все они показывают одинаковые результаты, что делает результаты надежными».
Участники, сообщившие о постоянных финансовых трудностях или низком доходе, хуже справлялись с когнитивными тестами, оценивающими вербальную память и скорость обработки информации. (iStock)
Наиболее сильные ассоциации наблюдались среди мужчин, людей, имевших неблагоприятное детство, и носителей генетического варианта APOE-ε4, который связан с более высоким риском болезни Альцгеймера.
«Исследование показывает, что [хотя] когнитивный спад является как вопросом генетических рисков и индивидуального поведения, на него также влияет опыт, который мы переживаем в течение жизни и над которым не всегда имеем контроль», — добавил Вельс.
Основываясь на полученных результатах, исследователи предположили, что хронические финансовые трудности на протяжении десятилетий, а не краткосрочные периоды лишений, связаны с более быстрым когнитивным старением.
Это может быть результатом хронического стресса, приводящего к воспалению, или повышенной когнитивной нагрузки из-за постоянных финансовых переживаний, предположили авторы.
У исследования были некоторые ограничения, в том числе то, что его наблюдательный дизайн не мог доказать, что финансовый стресс вызывал когнитивные эффекты.
У тех, кто имел постоянно низкий доход, также наблюдалось более слабое здоровье мозга по данным МРТ, которая измеряла маркеры старения, такие как уменьшение объема мозга и увеличение желудочков. (iStock)
«Мы рассматриваем когорту людей, родившихся в 1946 году, поэтому их жизненный опыт действительно зависит от контекста, в котором они жили», — отметил Вельс. «Например, мы обнаружили более сильные эффекты среди мужчин, что отражает роль „кормильца“ у мужчин в старших когортах, чего мы, возможно, не наблюдаем в более поздних поколениях».
Даже после учета многих других факторов, которые могли повлиять на здоровье мозга, все еще возможно, что неучтенные переменные повлияли на результаты, признали авторы исследования.
Хотя сокращение долгосрочной бедности может помочь защитить здоровье мозга, команда UCL заявила, что необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, снижает ли улучшение финансовых обстоятельств напрямую риск когнитивного спада и деменции.
Мелисса Руди — старший редактор отдела здоровья и член команды образа жизни Fox News Digital. Советы по историям можно отправлять на melissa.rudy@fox.com.
