Новый обзор Университета Шарджи предполагает, что ополаскиватель для рта на основе экстракта чеснока может бороться с микробами так же эффективно, как хлоргексидин, широко используемый антисептик в стоматологии.
Хлоргексидин, распространенный компонент ополаскивателей, часто считается золотым стандартом для снижения количества бактерий, но может иметь свои недостатки. Исследователи хотели выяснить, может ли чеснок, давно известный своими антимикробными свойствами, предложить натуральную альтернативу.
«Хлоргексидин… связан с побочными эффектами и опасениями по поводу антимикробной устойчивости», — пояснили авторы в пресс-релизе.
«Чеснок, известный своими природными антимикробными свойствами, стал потенциальной альтернативой», — отмечается в обзоре.
Чтобы изучить этот вопрос, команда провела поиск по шести научным базам данных. Они начали с 389 исследований, но после применения строгих критериев только пять клинических испытаний соответствовали требованиям для включения в их обзор.
Эти исследования сравнивали ополаскиватель с экстрактом чеснока с хлоргексидином, и авторы использовали стандартизированную структуру для формулировки своих вопросов и показателей.
Результаты показали, что ополаскиватель для рта с более высокой концентрацией чеснока демонстрирует антимикробный эффект, аналогичный хлоргексидину.
В обзоре объясняется, что «эффективность варьировалась в зависимости от концентрации ополаскивателя и продолжительности применения, что способствовало различиям в результатах».
«В некоторых исследованиях хлоргексидин был предпочтительнее для поддержания более высокого pH зубного налета/слюны», — продолжают авторы, — «в то время как в других сообщалось, что экстракт чеснока более эффективен при определенных концентрациях».
В целом, данные указывают на то, что чеснок обладает значительной антимикробной активностью в полости рта.
«Однако ополаскиватель с чесноком может вызывать больший дискомфорт», — отмечается в обзоре.
Ополаскиватель с чесноком был связан с ощущением жжения и неприятным вкусом, что может повлиять на готовность людей использовать его регулярно.
Важно отметить, что, несмотря на большой первоначальный массив исследований, было доступно лишь несколько клинических испытаний.
Кроме того, в исследованиях, соответствующих критериям, использовались разные концентрации чеснока, разные схемы применения и разные критерии успеха, что затрудняло прямое сравнение.
Многие более широкие исследования экстракта чеснока остаются лабораторными, а не клиническими, поэтому доказательств реального применения у людей все еще ограничено.
Из-за этих ограничений авторы подчеркивают, что необходимы более масштабные и тщательно спланированные клинические испытания, прежде чем ополаскиватель для рта с экстрактом чеснока можно будет считать надежной альтернативой хлоргексидину.
Более длительные периоды исследований также помогут определить, сохраняется ли первоначально выявленная эффективность со временем.
Результаты были опубликованы в Journal of Herbal Medicine.
Хлои Куилл — ассистент по производству lifestyle-контента в Fox News Digital. Она и команда по lifestyle освещают ряд тем, включая еду и напитки, путешествия и здоровье.
