Приём ГЛП-1 может помочь ускорить потерю веса и регулировать уровень сахара в крови, но он также может изменить то, как люди взаимодействуют в социуме.
С приближением праздников совместные трапезы с семьёй и обилие калорийной еды могут стать испытанием для тех, кто принимает препараты от ожирения, так как они tend to снижают аппетит, уменьшают переносимость алкогольных напитков, меняют настроение и даже влияют на психическое здоровье.
Доктор Росио Салас-Уолен, сертифицированный эндокринолог, специалист по снижению веса и автор готовящейся к выходу книги «Без веса» (Weightless), рассказала о серьёзности этих изменений в интервью Fox News Digital.
«Впервые в истории огромное количество людей достигают целей по снижению веса, которые раньше были для них недостижимы», — сказала доктор из Нью-Йорка.
«Некоторые пациенты никогда не видели себя с таким новым весом — или, например, их супруги познакомились с ними, когда они весили иначе. У многих пациентов есть многолетняя травма, связанная с [борьбой с] их весом — стыд, чувство вины».
«Мы ничего не делаем для психологической части похудения», — продолжила Салас-Уолен. «Психика не успевает так быстро, как может уходить вес».
Некоторые могут столкнуться с физическими изменениями, такими как избыток кожи, изменение размера обуви и непереносимость низких температур, — но существуют и эмоциональные, и психические барьеры.
Многие пациенты Салас-Уолен признались, что им психологически тяжело справляться с тем, как по-другому к ним стали относиться после похудения.
«Многие пациенты не видят себя с этим новым весом, — сказала она. — Они видят себя такими, какими были раньше. Некоторым пациентам трудно понять, почему к ним теперь относятся лучше, чем раньше, хотя они остались теми же людьми».
Доктор также сказала, что была свидетелем того, как некоторые пациенты отдаляются от супругов и друзей, потому что совместные застолья и выпивка не вписываются в их новый образ жизни.
В некоторых культурах может считаться невежливым отказываться от еды на семейных мероприятиях, отметила Салас-Уолен, — и некоторые члены семьи склонны давить на людей, заставляя их есть, и делать замечания вроде «ты слишком худой/худая».
Вместо того чтобы переедать — что может вызывать плохое самочувствие при приёме лекарств, — доктор рекомендует открыто говорить о своём пути снижения веса и устанавливать чёткие границы.
«Я думаю, многие люди чувствуют стыд или смущение, или их даже стыдят другие люди за то, что они принимают препараты для снижения веса», — сказала она. «Будет очень сложно, если кто-то не спросит: "Ты болен/больна? Почему ты не ешь?"»
«Ваше тело полностью изменилось, вы сбросили 80 фунтов (около 36 кг), и теперь вы едите вдвое меньше, чем обычно, и, возможно, не пьёте, — продолжила Салас-Уолен. — Так что люди будут удивляться».
Лучший способ справиться с этим, по мнению эксперта, — сказать, что ваши пищевые привычки изменились из-за приёма препаратов ГЛП-1, и что вы не хотите чувствовать давления в социальных ситуациях.
«Сложнее, если вы хотите сохранить это в секрете, но даже если это секрет, можно просто сказать: "Я наелся/наелась, и всё, и я был бы признателен, если бы вы не продолжали настаивать"», — сказала она.
«Просто установите границы, которых у нас иногда нет с семьёй — но я действительно призываю пациентов делиться своим [опытом]».
Разговор о приёме ГЛП-1 также может помочь снять стигму, связанную с использованием лекарств для борьбы с ожирением, добавила Салас-Уолен.
Анджелика Стабиле — репортёр по стилю жизни для Fox News Digital.
