В преддверии масштабного зимнего шторма, который, по прогнозам, затронет большую часть страны в течение выходных, мэр Нью-Йорка Зоран Мамдани объявил, что традиционных снежных дней для детей не будет.
Шторм, как ожидается, достигнет города в воскресенье и продолжится в понедельник, принеся до 8-12 дюймов (20-30 см) снега и сильные морозы.
На пресс-брифинге по поводу погоды в пятницу Мамдани заявил, что окончательное решение о очном или дистанционном обучении будет объявлено в воскресенье к полудню.
«Мне нужно извиниться перед учениками, которые надеялись на другой ответ, на традиционный снежный день», — сказал он. «Этого не будет».
«Отключение» для психического здоровья
После спорного заявления Мамдани врачи высказались по поводу этого решения, отметив, что снежные дни могут быть полезны для детей.
«С точки зрения психического здоровья, старомодный, „неподключенный“ снежный день на самом деле очень полезен для детей», — заявил Fox News Digital Джонатан Альперт, психотерапевт из Нью-Йорка и Вашингтона, автор книг. «Иногда самое здоровое послание, которое мы можем отправить детям, простое: „Сегодня иди на улицу и повеселись“».
Снежные дни не следует рассматривать как «потерянное время», добавил Альперт. Они помогают регулировать нервную систему, улучшают настроение и позволяют детям вернуться в школу более сосредоточенными и отдохнувшими.
Время, проведенное на открытом воздухе в физической активности, также может быть полезным, отметил он.
«Случайный снежный день дает детям то, что они редко получают сейчас: старомодное веселье на улице», — сказал он. «Катание на санках, снежки, строительство крепостей… никаких экранов, никаких ссылок на Zoom, никакого давления, чтобы оставаться продуктивными».
«Детям не нужно больше экранного времени», — добавил он. «Им нужно движение, свежий воздух, неструктурированная игра и разрешение отключиться».
Старший медицинский аналитик Fox News доктор Марк Сигел согласился с пользой полного дня без обязательств.
«Мне нравится идея старомодного снежного дня для психического и физического здоровья — чтобы дети играли на снегу, лепили снеговика с морковным носом, общались и устраивали безобидные снежные бои», — сказал он.
Кэтрин Л. Джонс, доктор медицины и философии, детский и подростковый психиатр Детской больницы Ричмонда при Университете Содружества Вирджинии в Ричмонде, штат Вирджиния, также поддерживает снежные дни как способ помочь детям замедлиться и заново открыть для себя игру.
«Дети и подростки так сильно загружены внеклассными занятиями — и даже когда у них есть свободное время, они часто ищут расслабление и восстановление в сети, будь то видеоигры или взаимодействие с широким разнообразием доступных приложений социальных сетей», — рассказала она Fox News Digital.
«При таком большом внешнем и внутреннем давлении, чтобы взрослеть быстрее, мы в итоге получаем детей, которые становятся взрослыми, забывшими, как играть», — продолжила Джонс. «Есть такое кинестетическое удовольствие в игре на улице в снегу, в том, чтобы замечать текстуры, температуры, все чувства активированы и задействованы».
Джонс предположила, что снежный день не получает того «уважения и снисхождения», которых заслуживает.
«За уроки, извлеченные о природе, окружающем мире и наших собственных внутренних ландшафтах, снежный день стоит того».
Плюсы и минусы виртуального обучения
Альперт отметил, что обучение на основе Zoom оказалось неэффективным во время пандемии COVID.
«Мы уже провели эксперимент по замене реальной жизни дистанционным обучением во время пандемии, и результаты были очевидны», — сказал Альперт.
«Zoom-школа не функционирует как настоящее обучение или настоящий отдых. Она держит детей умственно „включенными“, не давая им структуры или восстановления, а именно там накапливаются стресс и выгорание».
Джаррод М. Леффлер, доктор философии, руководитель отделения детской и подростковой психологии Детской больницы Ричмонда при Университете Содружества Вирджинии в Ричмонде, штат Вирджиния, отметил, что виртуальное обучение может иметь преимущества, если оно хорошо реализовано.
«Переход на виртуальное обучение во время снежной бури может обеспечить стабильность для ученика и ограничить возможность добавления дней к учебному году», — рассказал он Fox News Digital. «Для некоторых молодых людей это может быть положительным опытом».
Однако, если обучение не является хорошо спланированным, поддерживаемым и реализованным, переход на виртуальный формат может вызвать больший стресс у учеников и учителей, по словам Леффлера.
«Кроме того, в зависимости от интенсивности непогоды, учителям, возможно, придется справляться со стрессовыми факторами жизни, которые обычно не требуют внимания во время преподавания, что приводит к стрессу для учителя, который может повлиять на учебный опыт», — сказал он.
«Важно не возлагать высокий уровень учебной нагрузки на ученика, чтобы ограничить рост стресса и потенциальное влияние на эмоциональное и поведенческое функционирование».
Советы для безопасного, активного снежного дня
Для детей, которым все же выпадает шанс насладиться «неподключенным» снежным днем, врачи предложили несколько простых советов, чтобы извлечь из него максимум пользы.
«Оставайтесь в тепле, носите шапки, перчатки и пальто — а если промокли, зайдите внутрь для теплого душа и чашки горячего шоколада», — предложил Сигел.
«Это одни из моих лучших воспоминаний из детства, наряду с катанием на санках с „холма мертвеца“».
Если пребывание на улице невозможно из-за экстремальной погоды, Леффлер предложил, чтобы дети занимались домашними делами, которые также являются полезными, приятными и творческими.
«Опекунам может быть полезно помочь спланировать и/или предложить некоторые варианты занятий в помещении, чтобы помочь снизить потенциальный стресс и раздражительность, если ребенок вынужден оставаться в помещении», — посоветовал он.
Мелисса Руди — старший редактор отдела здравоохранения и член команды по стилю жизни Fox News Digital. Советы по историям можно отправлять на melissa.rudy@fox.com.
