Fox News' Стив Дуси рассказывает о новом исследовании Американской психологической ассоциации, которое показало, что бабушки и дедушки, присматривающие за детьми, набирают больше баллов в тестах на память и вербальную беглость, замедляя возрастное снижение когнитивных функций благодаря активному социальному взаимодействию.
Забота о внуках может замедлить умственный спад у пожилых людей, согласно недавнему исследованию, опубликованному Американской психологической ассоциацией.
Стив Дуси поговорил с бабушками и дедушками во Флориде об этих выводах в программе "Fox & Friends" в понедельник. Многие из них рассказали, как активность с семьей помогает им сохранять остроту ума.
"Они всегда бегают за ними и что-то делают," — отметила одна бабушка. "Это держит ум активным."
4 ПОДХОДА К БОРЬБЕ СО СТАРЕНИЕМ, ОБНАРУЖЕННЫЕ В 2025 ГОДУ, КОТОРЫЕ МОГУТ ПОМОЧЬ АМЕРИКАНЦАМ ЖИТЬ ДОЛЬШЕ
Исследование, опубликованное в журнале Psychology and Aging, охватило почти 3000 бабушек и дедушек, средний возраст которых составил 67 лет.
Те, кто присматривал за детьми, набрали больше баллов в тестах на память и вербальную беглость по сравнению с теми, кто этого не делал, даже после поправки на возраст, здоровье и другие факторы.
Забота о внуках может замедлить умственный спад у пожилых людей, согласно недавнему исследованию. (iStock)
Эти преимущества проявлялись независимо от того, как часто бабушки и дедушки присматривали за детьми или какими конкретно видами деятельности они занимались.
Еще одна бабушка из Штата Солнечного сияния поделилась, что ее внуки "учат меня все время," отметив, что во время образовательных поездок они часто знают больше, чем она.
ТВОРЧЕСКИЕ ХОББИ СОХРАНЯЮТ МОЛОДОСТЬ МОЗГА, ВЫЯСНИЛИ В ИССЛЕДОВАНИИ — ВОТ ЛУЧШИЕ ИЗ НИХ
Один дедушка сказал Дуси, что польза исходит от "активного образа жизни", а не от того, чтобы "просто сидеть без дела."
ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ С НАШИМ ПОСЛЕДНИМ ЛАЙФСТАЙЛ-ТЕСТОМ
Еще один бабушка или дедушка из Флориды упомянул, что эта роль требует снова "стать ребенком," часто включая физические игры и реагирование на постоянные потребности детей.
Хотя обычная забота о внуках дает умственные преимущества, эксперты предупреждают, что роль основного опекуна может создавать высокий уровень стресса, способный перевесить эти преимущества. (iStock)
В интервью затрагивалось разнообразие ролей, которые играют бабушки и дедушки, от поддержания дисциплины до угощения сладостями.
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШУ РАССЫЛКУ О ЗДОРОВЬЕ
Дуси также получил мнение внука. "Бабуля дает нам много эскимо," — сказал один ребенок, когда его спросили, что бабушка и дедушка делают такого, чего не делают мама и папа.
Однако исследование также показало, что польза от ухода имеет пределы.
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ УВИДЕТЬ БОЛЬШЕ МАТЕРИАЛОВ О ЗДОРОВЬЕ
Ведущий исследователь исследования, Флавия Черекеш из Университета Тилбурга в Нидерландах, предположила, что важна обстановка, отметив, что добровольный уход в поддерживающей семье отличается от стрессовой или обременительной среды.
Взаимодействие с внуками помогает замедлить когнитивный спад, поддерживая пожилых людей физически активными, социально вовлеченными и давая умственную нагрузку через вопросы и игры. (iStock)
Дуси согласился с этим, заявив, что хотя уход полезен "до определенной степени," быть основным опекуном "может вызывать много стресса."
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ СКАЧАТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ FOX NEWS
"С бабушкой и дедушкой всегда можно на всё," — вставил Лоуренс Джонс. "Родители говорят тебе 'нет', а бабушка с дедушкой всегда говорят 'да'. Вот почему мы их так любим."
Хлоя Куилл — ассистент продюсера по лайфстайлу в Fox News Digital. Она и команда по лайфстайлу освещают ряд тем, включая еду и напитки, путешествия и здоровье.
