Старший медицинский аналитик Fox News доктор Марк Сигел дает важные советы по безопасности во время сильнейшей метели на Северо-Востоке в эфире «Fox & Friends».
Помимо проблем с передвижением и логистикой, сильный снегопад может нанести вред здоровью людей.
На фоне исторических снегопадов на Северо-Востоке на этой неделе эксперты предупреждают о физических рисках уборки тяжелого снега, особенно для тех, кто не занимается регулярно спортом или имеет хронические заболевания.
«Сочетание мокрого, тяжелого снега и сильного ветра повышает риск для здоровья, потому что передвигаться становится гораздо труднее», — сказал старший медицинский аналитик Fox News доктор Марк Сигел для Fox News Digital.
«После бури, когда температура падает, тяжелый мокрый снег превращается в лед, что делает ходьбу и вождение опасными».
По словам Сигела, тяжелый мокрый снег может проникнуть под одежду и вызвать «более сильный озноб», что в тяжелых случаях может привести к переохлаждению.
Люди, которые обычно не физически активны, подвергаются большему риску сердечного приступа во время уборки снега. (iStock)
В появлении в эфире «Fox & Friends» в понедельник врач подчеркнул важность правильной экипировки в таких условиях.
«Я видел сегодня утром людей, которые были одеты неподобающе … не носили перчаток, не было proper шапки или нужного пальто», — сказал он.
«Сочетание мокрого, тяжелого снега и сильного ветра повышает риск для здоровья».
«Они также не присматривали друг за другом. Нужно присматривать друг за другом. При таком ветре очень легко потерять ориентацию».
Сигел призвал людей оставаться в помещениях, если только нет абсолютной необходимости выходить из дома.
«Будьте осторожны, если выходите на короткое время — обратите внимание на оборванные линии электропередач или поваленные деревья. Это тоже очень, очень опасно», — предупредил он. «От этого происходит много травм».
Снег, покрывающий несколько автомобилей на улице в Нью-Йорке 23 февраля 2026 года. (Fox News Digital)
Также возрастает риск падений, а также поражения электрическим током от проводов, провисших под тяжестью снега. Отсутствие электроэнергии также создает риски для здоровья, отметил Сигел.
Доктор Джошуа Латцман, кардиолог из White Plains Hospital Physician Associates в Уайт-Плейнс, Нью-Йорк, рассказал Американской кардиологической ассоциации (AHA), что исследования показали: уборка тяжелого снега создает «значительную нагрузку на сердце».
«В морозную погоду эта дополнительная нагрузка может увеличить риск сердечного приступа», — сказал он. «Это может быть особенно опасно для людей, которые не в форме или не привыкли к strenuous активности».
Уборка снега на ветру также может увеличить риск проблем со здоровьем, поскольку воздействие холодного воздуха может повысить кровяное давление и сузить коронарные артерии, согласно AHA.
«Многие сердечные приступы случаются у людей, которые обычно малоактивны», — продолжил Латцман. «Когда малоподвижный человек внезапно берется за уборку тяжелого снега после бури, эта неожиданная нагрузка, к сожалению, может привести к серьезной чрезвычайной ситуации».
Женщина выгуливает собаку на закрытой улице в Верхнем Ист-Сайде Манхэттена во время рекордного снегопада 23 февраля 2026 года. (Лорен Аббондандоло)
Напряжение при подъеме чего-то тяжелого может иметь тот же эффект, если нарушено нормальное дыхание.
К другим группам риска относятся люди с ожирением, курящие или курившие в прошлом, люди с диабетом, а также с высоким уровнем холестерина или высоким кровяным давлением. Любой, кто ранее перенес сердечный приступ или инсульт, также подвергается большему риску, сообщает AHA.
«Людям с такими характеристиками, включая тех, кто перенес операцию шунтирования или коронарную ангиопластику, не следует убирать снег», — заключил Латцман.
Воздействие низких температур может резко повысить кровяное давление, предупреждают эксперты. (iStock)
Сигел призвал тех, кто может быть в группе риска, избегать выхода с лопатой и «быть героем».
«Это одна из самых энергозатратных для сердца нагрузок», — сказал он. «Так что если вы ведете сидячий образ жизни, не идите убирать снег. Найдите более молодого человека или того, кто в гораздо лучшей форме, чтобы сделать это».
Если уборки снега не избежать, эксперты советуют делать это постепенно и в комфортном темпе. AHA также рекомендует прикрывать рот и нос и одеваться слоями, включая шапку и перчатки.
Сдвигать или сметать снег безопаснее, чем поднимать и бросать, так как это требует меньше энергии.
Похожая статья
Анджелика Стабиле — репортер по стилю жизни для Fox News Digital.
