Давняя ведущая ток-шоу Опра Уинфри рассказывает о своем недавнем успехе в похудении после того, как стала принимать препарат класса GLP-1 (глюкагоноподобный пептид-1).
Уинфри, 71 года, начала принимать лекарство GLP-1 в 2023 году, но попыталась отказаться от него через шесть месяцев, чтобы посмотреть, сможет ли она похудеть без него, согласно недавнему интервью для People Magazine.
Даже придерживаясь своей диеты и режима упражнений, медиа-магнат заявила, что набрала обратно 20 фунтов (около 9 кг) после прекращения приема препарата.
"Это будет делом всей жизни", — поделилась она. — "Я принимаю лекарства от высокого кровяного давления, и если я перестану их принимать, мое давление снова поднимется. То же самое, как я теперь понимаю, и с этими препаратами. Я доказала себе, что они мне нужны".
Уинфри рассказала, что ее "вес по умолчанию" в 211 фунтов (около 96 кг) не был здоровым, так как у нее был преддиабет и высокий уровень холестерина.
В недавнем интервью CBS News Уинфри сообщила, что сейчас ее вес составляет 155 фунтов (около 70 кг), который она и стремится поддерживать.
"Комбинация лекарств, ежедневных пеших походов и силовых тренировок дала мне тело, которое было у меня, когда я бежала марафон", — сказала она. — "Мне тогда было 40, и я чувствовала себя прекрасно, но возможность в 71 чувствовать, что я в лучшей форме своей жизни, — это ощущается даже лучше, чем тогда, в 40".
В новом выпуске "The Oprah Podcast" на этой неделе Уинфри приняла у себя в гостях доктора Аню Ястржебскофф, эндокринолога и доцента Йельской школы медицины, чтобы обсудить препараты GLP-1 для снижения веса и ее личный путь. Они также являются соавторами новой книги "Enough".
Уинфри рассказала, что изначально сомневалась в использовании препаратов для похудения из-за стигмы, окружающей их.
"Одна из причин, по которой я не хотела их использовать вначале, когда пыталась похудеть после операции на колене, [заключалась в том], что я также чувствовала: это жульничество, это легкий путь", — сказала она. — "Я должна доказать в последний раз, что смогу сделать это сама. И я не хочу, чтобы люди говорили, что я выбрала легкий путь".
"Думаю, это одна из главных проблем, с которой сейчас сталкиваются люди, открытые к использованию этих препаратов, — со стороны друзей, коллег, семей, а также внутри себя".
Будучи одной из самых влиятельных фигур в американских медиа, Уинфри заявила, что ее "публично унижали" из-за веса на протяжении 25 лет.
"Каждый раз, когда какой-нибудь комик хотел пошутить или посмеяться над этим — они могли пошутить. И я принимала это, потому что думала, что заслуживаю", — сказала она. — "Я принимала это. Мне было стыдно, и я с этим мирилась, потому что думала: 'Ну, они правы'. Теперь я знаю, что они были так неправы".
Уинфри отметила, что многие люди с избыточным весом, даже те, кто не появляется на телеэкране каждый день, испытывали такой же "уровень стыда и смущения" из-за неспособности контролировать свой вес.
"Это похоже на заслуженное наказание", — сказала Уинфри.
"Это абсолютно не так", — ответила Ястржебскофф. — "И ничто из этого не находится под нашим контролем. Почему-то в обществе мы думаем, что наш вес — под нашим контролем. А это не так. Наш мозг контролирует это".
Уинфри сравнила это с мозгом зависимого человека, отметив, что ожирение теперь считается болезнью в той же степени, что и зависимость.
"Все эти годы я думала, что худые люди... просто обладают большей силой воли, они едят лучшую пищу, они могут дольше придерживаться диеты, они никогда не едят чипсы", — сказала она.
"А потом я поняла, в самый первый раз, когда приняла GLP-1, что... о, они даже не думают об этом. Они едят только когда голодны, и останавливаются, когда сыты".
Ястржебскофф согласилась, что хотя ожирение — "не зависимость", "пищевой шум" или импульс к еде используют те же пути в мозге.
Обсуждение продолжилось с гостьей Эми (фамилия не называется), пациенткой, принимающей GLP-1, которая похудела на 160 фунтов (около 73 кг) за год. Она поделилась, что, по ее опыту, осуждение со стороны общества сохраняется. Ястржебскофф ответила, что здесь "невозможно выиграть".
"Тебя стыдят, если у тебя ожирение. Тебя стыдят, если ты не пытаешься похудеть. Тебя стыдят, если ты худеешь", — сказала доктор. — "Тебя стыдят, если ты используешь лекарства, если не используешь лекарства... здесь буквально невозможно победить".
"Правильно — перестать стыдить и обвинять людей... [когда] ты заботишься о своем здоровье".
С препаратами GLP-1 связывают несколько побочных эффектов, в основном желудочно-кишечного характера. К ним обычно относятся тошнота, рвота, диарея, запор и дискомфорт в животе. Реже сообщается об усталости, головокружении и реакциях в месте инъекции.
Людям, заинтересованным в приеме GLP-1, следует проконсультироваться с врачом о рекомендуемой дозировке и потенциальных факторах риска.
Анджелика Стабиле — репортер по стилю жизни Fox News Digital.
