Специалист по лечению ожирения доктор Росио Салас-Уэйлен, автор новой книги «Weightless», рассказала, что лучший способ определить подходит ли GLP-1 — это тестирование состава тела.
Определенный микроб кишечника может помочь в долгосрочном похудении.
Новое исследование, опубликованное в журнале Nature Medicine, проверило, может ли пастеризованная (не живая) кишечная бактерия Akkermansia muciniphila MucT помочь людям удерживать вес после его потери.
В исследовании приняли участие 90 взрослых с избыточным весом и ожирением из Нидерландов; они соблюдали восьминедельную низкокалорийную диету, по условиям которой должны были потерять 8% массы тела, согласно пресс-релизу.
Затем участники начали 24-недельную фазу поддержания веса и были случайным образом распределены на прием либо кишечной бактерии, либо плацебо.
Исследование показало, что люди, принимавшие Akkermansia, набрали значительно меньше веса, чем те, кто принимал плацебо. (iStock)
Согласно результатам исследования, люди, принимавшие Akkermansia, набрали меньше веса, чем те, кто принимал плацебо, в среднем 2,6 фунта против 7,1 фунта — статистически значимая разница.
Исследователи отметили, что эффективность лечения зависит от существующего микробиома кишечника человека. Не было зарегистрировано серьезных побочных эффектов.
Команда отметила, что короткая продолжительность исследования и небольшой размер выборки могут быть недостаточными для доказательства долгосрочных преимуществ. Еще одним ограничением является то, что участники ели все, что хотели, вместо того чтобы следовать стандартизированной диете.
В исследовании приняли участие 90 взрослых с избыточным весом и ожирением из Нидерландов; они соблюдали восьминедельную низкокалорийную диету, по условиям которой должны были потерять 8% массы тела. (iStock)
Доктор Питер Балаж, специалист по гормонам и снижению веса из Нью-Йорка и Нью-Джерси, назвал это «хорошо спланированным» испытанием.
«Вывод о том, что один кишечный микроб, пастеризованная Akkermansia, значительно снижает набор веса, особенно убедителен», — сказал эксперт, не участвовавший в исследовании, Fox News Digital. «Большинство пробиотиков показали гораздо меньшую эффективность, что делает эти результаты особенно примечательными».
Балаж указал, что пастеризованная Akkermansia не является живым пробиотиком, а действует через «компоненты бактерий, особенно белок Amuc_1100».
Akkermansia — «не чудодейственная таблетка», отметил эксперт, хотя результаты исследования многообещающие. (iStock)
«Этот белок помогает укрепить кишечный барьер, уменьшить слабовыраженное воспаление и поддержать здоровую метаболическую функцию», — сказал он. «После потери веса организм естественным образом пытается восстановить жир, но Akkermansia, по-видимому, помогает успокоить некоторые из этих биологических сигналов, что со временем облегчает сохранение результатов».
Хотя результаты исследования многообещающие, доктор предупредил, что Akkermansia — не чудодейственная таблетка.
«Это помогает с поддержанием, а не с первоначальной потерей», — сказал он. «Долгосрочное использование возможно, однако оно не было доказано за пределами 24 недель. Это не заменяет диету, физические упражнения или медицинские рекомендации».
Анжелика Стабиле — журналист отдела образа жизни Fox News Digital.
