Вы можете думать, что "селективное слушание" вашего супруга - это выбор, но наука утверждает обратное.
Феномен селективного слушания - это не просто выбор, когда слушать, а когда нет, согласно недавней статье доктора Стеллы Фульман из Audiology Island в Нью-Йорке.
"Селективное слушание - это способность мозга определять приоритеты и обрабатывать определенные звуковые стимулы перед другими", - написала она. "Это позволяет людям сосредотачиваться на определенных звуках, игнорируя или минимизируя воздействие конкурирующих шумов."
"Этот процесс происходит незаметно и часто автоматически, что позволяет людям сосредотачиваться на важной информации даже в сложных условиях."
В интервью Fox News Digital Хорхе Рей, аудиолог из Майами-Бич HearUSA, подтвердил, что селективное слушание "не просто дело того, что люди перестают слушать других или игнорируют их".
"Это реальный нейрологический процесс, основанный на том, как мозг обрабатывает звук."
С научной точки зрения селективное слушание известно как "аудиторное селективное внимание", при котором фильтр мозга сосредотачивается на "важных звуках" и отделяет значимую речь от фонового шума.
"Важно отметить, что селективное слушание - это не просто отвлечение или неинтерес - это результат увеличенной когнитивной нагрузки и усталости", - сказал Рей. "Суть в том, что селективное слушание происходит потому, что мозг дает приоритет некоторым звукам перед другими с целью помочь нам функционировать в шумных средах."
Одним из классических примеров является слышание голоса друга в переполненном ресторане, феномен известный как "эффект коктейльной вечеринки".
Процесс включает две ключевые части мозга - аудиторный кортекс, который обрабатывает звуки, и передний кортекс, который контролирует внимание и принятие решений.
Рабочая память также удерживает выбранный поток информации одновременно, что позволяет человеку следить за разговором.
Селективное слушание может стать проблемой, если оно начинает мешать повседневной жизни или отношениям, но случайные моменты "отключения" в шумных средах ожидаемы, по совету Рея.
По мере ухудшения слуха, особенно с возрастом, этот процесс может нарушиться, вызвав конкуренцию всех звуков за внимание.
Это может привести к "усталости от прослушивания", что делает более трудным обработку звука мозгом, сказал Рей.
"Со временем необработанный слуховой пропуск может повлиять на память и когнитивное здоровье, негативно сказываясь на качестве жизни."
Даже легкая потеря слуха может заставить мозг работать усерднее, чтобы заполнить отсутствующие звуки, по словам эксперта.
Признаки потери слуха включают сложности в следовании разговорам в шумных средах или больших группах, частые просьбы повторить сказанное, наклон к говорящему, предоставление несвязанных ответов или видимая отстраненность при прослушивании.
Также может заметно увеличиться раздражение, усталость, раздражительность или склонность отстраняться от общественных ситуаций из-за ощущения "перегрузки" при прослушивании.
"Если эти проблемы происходят часто и окружающие замечают этот паттерн, может быть время обратиться к аудиологу или специалисту по слуху, чтобы выяснить, не замаскировано ли селективное слушание более глубокую проблему", посоветовал Рей.
Слуховые аппараты и другие современные устройства для слуха используют технологии, которые улучшают речь и фильтруют шум, отметил он. Они также могут передавать аудио с смартфонов, что может быть полезно для некоторых.
Для друзей и семьи тех, у кого есть слуховые проблемы, Рей рекомендует обращаться к человеку лицом к лицу в шумных или оживленных местах, использовать четкие мимику и речь и уменьшать фоновый шум, где это возможно.
Анжелика Стабиле - репортер по стилю жизни Fox News Digital.
