Вот перевод текста на русский язык (смайлики оставлены на своих местах): Доктор Венди Троксел, специалист по сну из Юты, делится советами для пар, сталкивающихся с проблемами ночного дыхания, нарушающими сон.
Исследователи в Израиле обнаружили разницу в структуре мышц у людей с обструктивным апноэ сна (ОАС).
Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Sleep and Breathing, люди с ОАС, как правило, имеют более высокий индекс мышечной массы, что отражает большую площадь относительно роста, а также более низкую плотность мышц.
Это означает, что у людей с ОАС может казаться, что мышц больше, но эти мышцы, как правило, менее плотные и потенциально менее функциональные.
Исследователи собрали данные 209 взрослых участников ночного исследования сна, которым также делали КТ грудной клетки или брюшной полости, согласно пресс-релизу.
По сравнению с контрольной группой, исследователи обнаружили, что люди с ОАС были старше, чаще мужского пола и в среднем тяжелее. У них также чаще встречались гипертония, сердечно-сосудистые заболевания и более низкий уровень кислорода во время сна.
У людей с апноэ сна был более высокий индекс мышечной массы, однако качество этой мышцы было снижено. (iStock)
Результаты показали значительную связь между ОАС и более высоким индексом мышечной массы. Однако более низкая плотность мышц была сильнее связана с возрастом и весом, чем с ОАС.
Более тяжелая степень апноэ сна была связана с более низкой плотностью скелетных мышц (ПСМ) и более высоким индексом скелетных мышц (ИСМ), что указывает на более крупные, но менее плотные мышцы.
Более высокий ИМТ был сильно связан с более низкой ПСМ и более высоким ИСМ, в то время как пожилой возраст был сильно связан с более низкой ПСМ.
Согласно исследованию, у людей старше 60 лет и с ИМТ более 30 связь с более низкой плотностью мышц была гораздо сильнее, чем у людей только с ОАС.
«Эти результаты подчеркивают, что ОАС — это гораздо больше, чем просто ночное расстройство дыхания».
Доктор Венди Троксел, лицензированный клинический психолог из Юты и старший научный сотрудник-бихевиорист в RAND, в интервью Fox News Digital объяснила основные результаты исследования простым языком.
«У людей с ОАС может быть больше мышечной массы, но эта мышца может быть менее здоровой, потому что содержит больше жира, что может ухудшить силу и метаболическую функцию», — сказала Троксел, которая не участвовала в исследовании.
У людей старше 60 лет и с ИМТ более 30 связь с более низкой плотностью мышц была гораздо сильнее, чем у людей только с ОАС. (iStock)
«Эта картина совпадает с саркопенией — клиническим состоянием, при котором мышцы становятся слабее и менее эффективными, даже если их размер резко не уменьшается».
Троксел указала на «важную» связь между тяжестью ОАС и качеством мышц, которая была «скромной по сравнению с известными факторами риска, включая возраст и массу тела».
«[Это указывает на то], что ОАС может быть одним из маркеров в более широком профиле метаболического риска», — сказала она.
«Клинически эти результаты подчеркивают, что ОАС — это гораздо больше, чем просто ночное расстройство дыхания. Это может сигнализировать о скрытой метаболической дисфункции, затрагивающей множество систем, включая здоровье мышц».
«Эти результаты подчеркивают, что ОАС — это гораздо больше, чем просто ночное расстройство дыхания», — прокомментировал эксперт по сну. (iStock)
В интервью Fox News Digital соавтор исследования Ариэль Тарасюк, профессор кафедры физиологии и клеточной биологии израильского Университета Бен-Гуриона в Негеве, поделился своими мыслями о «парадоксальных» результатах.
«Возраст и ожирение, по-видимому, оказывают более сильное влияние на здоровье мышц, чем само апноэ сна», — сказал он. «Это предполагает, что, хотя апноэ сна может играть определенную роль, вряд ли оно является основным фактором, вызывающим эти изменения».
Пациенты должны знать, что апноэ сна — это не просто храп или плохой сон, сказал Тарасюк, так как оно может влиять на общее состояние здоровья, включая мышечную функцию.
«Правильная диагностика и лечение имеют значение», — сказал он. «Терапия СИПАП может реально улучшить дыхание и качество сна, но это лишь часть картины».
«Поддержание здорового веса и физическая активность одинаково важны для здоровья мышц и для снижения тяжести апноэ сна», — продолжил он. «Короче говоря, лечение апноэ сна — это защита долгосрочного здоровья, а не просто улучшение ночного сна».
Поддержание здорового веса и активный образ жизни важны для снижения тяжести апноэ сна, считают исследователи. (iStock)
Тарасюк напомнил клиницистам, что большие мышцы не всегда означают более здоровые, так как некоторые мышцы могут быть инфильтрированы жиром, что может снизить их силу и работоспособность.
«Это подчеркивает важность выхода за рамки простого размера мышц», — сказал он. «Рутинная визуализация, например, КТ, выполняемая по другим причинам, иногда может дать дополнительную информацию о качестве мышц».
«В целом, результаты указывают на более целостный подход: лечение дыхательных путей с одновременным вниманием к весу, физической активности и метаболическому здоровью».
«Терапия СИПАП может реально улучшить дыхание и качество сна, но это лишь часть картины».
По словам Тарасюка, результаты исследования могут быть неприменимы ко всем группам населения, так как оно проводилось в одном центре.
У исследователей также не было доступа к информации об образе жизни, такой как физическая активность, диета, курение или употребление алкоголя — факторах, которые могут влиять на здоровье мышц.
«Забегая вперед, более масштабные исследования в нескольких центрах помогут подтвердить эти результаты и дать более широкую картину», — добавил Тарасюк.
«Будущие исследования также будут больше сосредоточены на результатах, которые имеют значение в реальной жизни, например, на том, как пациенты реагируют на лечение, такое как СИПАП, и на понимании того, как изменения в мышцах развиваются с течением времени у людей с апноэ сна».
Анджелика Стабиле — репортер отдела образа жизни Fox News Digital.
