Стив Дуси из Fox News рассказывает о новом исследовании Американской психологической ассоциации, которое показало, что бабушки и дедушки, присматривающие за детьми, набирают больше баллов в тестах на память и вербальную беглость, замедляя возрастное снижение когнитивных функций благодаря активному социальному взаимодействию.
Пожилые люди, классифицируемые как «Супердолгожители» (SuperAgers), производят как минимум в два раза больше нейронов в гиппокампе, чем их обычные сверстники, показало новое исследование.
Эти выводы, опубликованные в среду Университетом Иллинойса в Чикаго и Северо-Западным университетом, могут помочь объяснить, почему у Супердолгожителей исключительная память и когнитивная устойчивость даже далеко за 80 лет.
Северо-Западный университет изучает Супердолгожителей на протяжении десятилетий, определяя их как «необыкновенных людей в возрасте 80 лет и старше, чьи показатели памяти сопоставимы с показателями людей на три десятилетия моложе». Исследователи используют специальные тесты на вспоминание для этого определения.
В этом исследовании они проанализировали посмертную ткань мозга — почти 356 000 отдельных клеточных ядер — с акцентом на гиппокамп, который необходим для формирования новых воспоминаний, а также для обучения и пространственной навигации.
Они сравнили ткани Супердолгожителей, обычных пожилых людей, пожилых людей с ранней деменцией/болезнью Альцгеймера и молодых здоровых взрослых.
Супердолгожитель Ральф Реббок сидит с женой у себя дома. Новые выводы Университета Иллинойса в Чикаго и Северо-Западного университета могут помочь объяснить, почему Супердолгожители обладают исключительной памятью и когнитивной устойчивостью далеко за 80 лет. (Шейн Коллинз, Северо-Западный университет)
Исследователи обнаружили, что Супердолгожители производили как минимум в два раза больше новых нейронов по сравнению с «когнитивно нормальными» пожилыми людьми и теми, у кого была патология Альцгеймера.
Они также обнаружили, что изменения в определенных клетках поддержки мозга (астроцитах) и ключевых клетках памяти (нейронах CA1) связаны с сохраненной когнитивной способностью, помогая сохранять остроту ума с возрастом.
У Супердолгожителей также были иные паттерны генетической активности в мозге по сравнению с теми, кто страдал болезнью Альцгеймера.
«У Супердолгожителей в гиппокампе больше незрелых нейронов и нейробластов, что указывает на более сильный нейрогенез по сравнению с другими группами», — сообщил Fox News Digital соавтор исследования Чангиз Геула, профессор клеточной и эволюционной биологии и нейронаук Медицинской школы Файнберга Северо-Западного университета.
Соавтор исследования Северо-Западного университета Иван Айяла рассматривает образец мозга Супердолгожителя на слайде. (Шейн Коллинз, Северо-Западный университет)
«Исследование также показало, что определенные клетки гиппокампа демонстрируют уникальные профили экспрессии генов, которые связаны с функцией и передачей нейронов и ассоциируются с превосходной когнитивной функцией».
Результаты были опубликованы в журнале Nature.
«Мы всегда говорили, что Супердолгожители показывают, что стареющий мозг может быть биологически активным, адаптивным и гибким, но мы не знали почему», — сказала в пресс-релизе соавтор Тамар Гефен, доцент кафедры психиатрии и поведенческих наук Медицинской школы Файнберга Северо-Западного университета и нейропсихолог из Института когнитивной неврологии и болезни Альцгеймера Месулама при Северо-Западном университете.
«Это биологическое доказательство того, что их мозг более пластичен, и настоящее открытие, показывающее, что нейрогенез молодых нейронов в гиппокампе может быть способствующим фактором».
Доктор Тамар Гефен рассматривает слайд с образцом мозга Супердолгожителя. (Шейн Коллинз, Северо-Западный университет)
Доктор Марк Сигел, старший медицинский аналитик Fox News, отметил, что исследование обнаружило признаки пластичности и регенерации у Супердолгожителей.
«Оно подтвердило не только сохранение ткани мозга в гиппокампе, что крайне важно для памяти и познания, но и регенерацию и усиленное развитие клеток мозга в этой области», — сообщил Fox News Digital Сигел, который не участвовал в исследовании.
«Это важное исследование, потому что оно может привести к определенным клеточно-генным методам лечения, которые позволят создать больше Супердолгожителей», — сказал врач. «Оно также может привести к более продвинутому тестированию, чтобы определить, кто станет Супердолгожителем, и направлять клиническое лечение и ведение».
В исследовании были некоторые ограничения, в первую очередь то, что оно опиралось на образцы тканей, взятые в один конкретный момент времени, а не отслеживало изменения с течением времени.
Образцы мозга фиксируются в блоках воска, чтобы их можно было хранить и исследовать. (Шейн Коллинз, Северо-Западный университет)
Геула отметил, что исследования с использованием ткани человеческого мозга обычно включают меньше случаев, чем исследования на животных, что может быть ограничением. Однако он подчеркнул, что каждый случай в этом исследовании был тщательно проанализирован.
«Хотя эти выводы не могут быть напрямую перенесены на изменения в повседневной жизни и деятельности, они предполагают, что когнитивная устойчивость связана с большей целостностью многих систем мозга», — сказал он Fox News Digital. «Это подразумевает, что забота о здоровье мозга имеет решающее значение для поддержания когнитивных функций в пожилом возрасте».
«Таким образом, поддержание хорошего общего здоровья путем контроля системных заболеваний, здорового питания и физических упражнений, а также обеспечение умственной активности пожилых людей приобретают большее значение».
Исследование финансировалось Национальным институтом по проблемам старения, который входит в состав Национальных институтов здоровья.
Похожая статья
Мелисса Руди — старший редактор отдела здравоохранения и член команды по освещению стиля жизни в Fox News Digital. Советы по историям можно отправлять на melissa.rudy@fox.com.
