Эми Пиччиоли, мать троих детей из Лос-Анджелеса, у которой диагностировали колоректальный рак 4-й стадии, говорит, что её жизнь спасла необычная процедура.
Колоректальный рак теперь официально является основной причиной смерти от рака среди мужчин и женщин в возрасте 50 лет и младше, согласно исследованию Американского онкологического общества.
Хотя некоторые факторы риска — такие как возраст, семейный анамнез и генетика — не поддаются контролю, существуют модели поведения, которые могут увеличить шансы развития этого заболевания.
Один из таких факторов — употребление алкоголя, которое связывают с повышенным риском как минимум шести различных видов рака.
Международное агентство по изучению рака (МАИР) классифицирует алкогольные напитки как канцероген группы 1, что означает наличие убедительных, достаточных доказательств его способности вызывать рак у людей.
Доктор Тереза Кристина Сардинья, руководитель службы хирургии толстой и прямой кишки в Catholic Health на Лонг-Айленде, Нью-Йорк, подтвердила, что алкоголь является хорошо известным фактором риска для всех видов рака, но особенно для рака желудочно-кишечного тракта.
Употребление алкоголя связывают с повышенным риском как минимум шести различных видов рака. (iStock)
"Алкоголь, или этанол, метаболизируется и распадается на ацетальдегид", — рассказала она Fox News Digital. — "Этот метаболизм алкоголя очень токсичен для ДНК клетки, что со временем может привести к развитию рака".
Алкоголь также изменяет микробиом кишечника, что является ещё одним серьёзным фактором риска развития рака, по словам Сардиньи.
Колоректальный рак теперь официально является основной причиной смерти от рака среди мужчин и женщин в возрасте 50 лет и младше. (iStock)
"Микробиом оказывает значительное влияние на многие патогены в толстой и прямой кишке, а диета и алкоголь определённо влияют на типы бактерий в вашем кишечнике".
Когда "первая линия обороны" кишечника нарушается, это может запустить цепь изменений — особенно повреждение ДНК, воспаление и окислительный стресс внутри клеток, сказала врач.
"Эти процессы тесно связаны с развитием рака, поэтому алкоголь считается канцерогеном".
Связь между алкоголем и риском колоректального рака является "дозозависимой", сказала она.
"У пациентов, которые пьют регулярно в течение длительного времени, то есть не менее 10 лет, в течение жизни повысится риск развития колоректального рака".
"Негативное влияние крепких спиртных напитков больше, чем у пива, которое, в свою очередь, больше, чем у вина", — сказал врач Fox News Digital. (iStock)
Исследования показывают, что у тех, кто выпивает не менее двух порций в день — что считается "умеренным потреблением", по словам врача, — пожизненный риск колоректального рака увеличится как минимум на 25%.
У тех, кто пьёт больше — более двух порций в день, риск будет экспоненциально выше.
"Что действительно имеет значение, так это не только объём, но и частота", — сказала Сардинья. — "Я только что видела одну из своих пациенток, которую оперировала на прошлой неделе, она выпивает шесть банок пива в день, и у неё развился рак толстой кишки. У неё нет morbid ожирения, она не курит. Единственный фактор риска, который у неё есть, — это алкоголь".
Врач советует своим пациентам избегать алкоголя "или, по крайней мере, свести его потребление к минимуму".
"Что действительно имеет значение, так это не только объём, но и частота".
Если человек прекращает пить, риск не исчезнет сразу же, отметила врач.
"Требуется в среднем около 10 лет, чтобы понять, снизился ли риск рака или нет", — сказала она. — "Но мы точно знаем, что если вы продолжите пить, ваш риск определённо увеличится".
"Вот почему мы рекомендуем пациентам бросить пить или значительно сократить потребление, так же как мы советуем им заниматься спортом и увеличивать количество фруктов и овощей в рационе".
Сардинья отметила, что алкоголь — не единственный виновник.
"Не все сильно пьющие люди заболевают раком, значит, должен быть какой-то другой механизм, который играет роль", — сказала она.
И не все виды алкоголя одинаковы с точки зрения риска колоректального рака, по словам доктора Натана Гудиера, врача интегративной медицины Института рака Уильямса в Калифорнии.
"Негативное влияние крепких спиртных напитков больше, чем у пива, которое, в свою очередь, больше, чем у вина", — сказал он Fox News Digital.
Датское исследование также показало, что потребление вина связано с более низким риском смерти, в то время как пиво и крепкие напитки — нет, указал Гудиер. Крепкие напитки имели самый высокий риск, особенно при употреблении трёх-пяти порций в день.
"Влияние вина, пива и крепких напитков было независимым друг от друга", — сказал врач.
Контекст, в котором употребляется алкоголь, также может играть роль, отметил он.
Помимо прекращения или ограничения потребления алкоголя, врачи говорят, что другие здоровые привычки, такие как физические упражнения, как было показано, снижают шансы развития колоректального рака. (iStock)
"В США алкоголь часто используется в контексте зависимости — ещё одна доза для поддержания кайфа", — сказал Гудиер. — "Но в некоторых сообществах, таких как Сардиния в Италии и Икария в Греции, вино является частью культуры, социальных связей и сообщества".
"Вино выходит за рамки контекста зависимости и рассматривается в контексте растительной диеты, социального окружения, ежедневного движения, веры, общины и жизни".
Другие способы снизить риск
Помимо прекращения или ограничения потребления алкоголя, Сардинья поделилась другими здоровыми привычками, которые, как было доказано, снижают шансы развития колоректального рака.
Один "огромный и хорошо установленный" фактор — это регулярные физические упражнения, сказала она.
"Если вы не занимаетесь спортом, если вы не двигаетесь, вы определённо увеличиваете риск колоректального рака", — сказала она Fox News Digital. — "Даже для пациентов, у которых диагностирован рак, как только они перенесут операцию и смогут заниматься спортом, это улучшит их долгосрочный прогноз".
Курение — ещё одна высококанцерогенная привычка — и распространённый миф, что оно связано только с раком лёгких.
"Мы точно знаем, что если вы продолжите пить, ваш риск определённо увеличится".
"Курение является фактором риска для большинства видов рака, и колоректальный рак — один из них", — сказала Сардинья.
Принятие мер по борьбе с ожирением и его предотвращению также является хорошо established способом снизить риск, как и переход на здоровую диету с высоким содержанием клетчатки для обеспечения правильной функции кишечника, по словам врача.
"Диеты с низким содержанием клетчатки часто вызывают больше запоров — и, следовательно, если в пище есть что-то канцерогенное, это будет иметь более прямой, prolonged контакт со стенкой кишечника, с клетками, и увеличивает шансы повреждения ДНК", — сказала она.
"Очевидно, мы не можем изменить нашу семейную историю — но эти хорошие привычки образа жизни повлияют на риск развития колоректального рака".
Мелисса Руди — старший редактор по вопросам здоровья и член команды по стилю жизни Fox News Digital. Советы по историям можно отправлять на melissa.rudy@fox.com.
